春季如何预防哮喘

资料更新:2024-04-24
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      哮喘是一种呼吸道变态反应性疾病,也就是通常所说的过敏性疾病。发作时喉间哮喘,呼气延长、行动气促、甚则不能平卧。其特点是反复发作,难以根治。发病率高,尤其儿童多发,我国儿童发病率大约为3%。各年龄段小儿均可发病,长期的哮喘反复发作会严重影响孩子的生长发育,对儿童健康危害很大。目前尚无根治的特效方法,所以在积极治疗哮喘的同时如何预防哮喘发作,减少发作次数,减轻发作程度显得十分重要。哮喘的发作有明显的季节性,春天是哮喘的好发季节。你别看这春天阳光明媚,气温回升,大地复苏,花草争相斗艳是外出游玩的好时节,但亦是许多过敏原大量释放的季节。若你的孩子是过敏体质的话,说不定你带着小孩去公园玩耍后回家就可能给你带来麻烦,出现眼痒、鼻痒、喷嚏、咳嗽等症状,甚至可诱发哮喘。所以在各种花开、梧桐树、杨柳树杨花的季节要尽量避免外出或佩带口罩。如出现这些过敏症状最好去医院做个过敏原测定的检查,可大致了解孩子对什么物质过敏以便尽量避免接触。春天气候冷暖交替,乍暖还寒,昼夜温差较大,寒冷空气也极易对儿童脆弱的呼吸道造成刺激而引起感染,呼吸道感染亦是诱发哮喘的一大因素,所以家长一定要注意孩子的冷暖调护,及时增减衣服以防感冒。春天又是小孩生长发育较快的季节,合理的营养供给也很重要,但哮喘患儿的饮食忌宜有个体差异,家长需仔细观察,若发现可能引起孩子过敏的食物当忌食,其他饮食一般以旣富有营养又较为清淡为宜,避免过于肥甘厚味以免助湿生痰。适度锻炼,增强体质,提高免疫功能也是预防哮喘的重要环节。春天是锻炼身体的好时节,但也不可操之过急,当循序渐进,持之以恒。根据患儿的年龄大小,体质强弱。适当采用散步、慢跑、做操,打球,登山、游泳等活动,活动量能承受为度,否则疲劳过度汗出吹风反而可诱发哮喘发作。反复发作的哮喘患儿在春季好发季节来临时适当配合药物预防也是需要的,如用必可酮、普米克莱小剂量激素雾吸治疗,口服顺尔宁、酮替芬等抗过敏平喘药物以及服用一些提高免疫功能的药物如核酪、转移因子、复可托、玉屏风等都有一定的疗效。中医中医防治哮喘历史悠久,疗效显著。中医认为哮喘是一种正虚邪实的病证,在急性发作阶段证状较显气促喘鸣,喉间痰鸣是邪实为主的实证,根据“急则治其标”的原则以宜肺化痰降逆平喘为主以达到控制症状的目的,临床疗效显著。而缓解期中医认为主要与小儿肺、脾、胃之脏功能不足有密切关系,所以治疗以固本为主。因小儿有肺脏娇嫩、脾常不足、肾常虚的生理特点,正气虚弱卫外不固则抵抗力下降,运化失司水温瀦留则痰湿内生,所以哮喘患儿平素易感冒,常反复咳嗽,喉间多痰。此期根据“缓则治其本”的原则采用调补脾肺益气固肾的方法从根本上去除病因。若能坚持中药调治不少病人确能从原来的频繁发作逐渐过渡到少发、轻发直至制止发作,随着患儿年龄的增大,体质的日益健壮达到完全缓解的目的。总之,哮喘病人如能引起足够重视,采取多种预防措施,综合治疗还是能够达到完全缓解恢复健康的。

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