其次，在后续的成品制作中，煮制、烘烤等过程都离不开【高温】环境，山楂中的有机酸会进一步折损、被破坏。

     所以，想要用山楂片等山楂制品来促进孩子的消化，是不可能的！

    一些妈妈自己用山楂熬过山楂糕，加了2斤糖都酸，可山楂制品却酸甜合适，加了糖不说，可能还有其他甜味剂。这些添加剂，长期摄入不仅会让孩子变得嗜甜、重口，随之而来的还有龋齿、肥胖的潜在隐患和烦恼。更何况有些山楂制品里面含有的人工代糖会像烟草和咖啡一样，作用于大脑刺激，产生多巴胺、5-羟色胺、去甲肾上腺素等，让人上瘾。

     除了山楂和山楂制品，还有一些食物，被我们赋予了“促消化”的重要功能，比如果醋、酸奶、普洱茶等。

     那孩子吃撑了可以吃这些食物促进消化吗？

     不能！

     食物在消化道内消化，主要靠各种消化液中的消化酶，比如唾液淀粉酶、胃蛋白酶、脂肪酶等。能不能促进消化，主要看它有没有消化酶。

     如果我们感觉吃多了，食物堆在胃里，其实就是食物在胃内排空的速度变慢了。而这时候喝果醋、酸奶、普洱茶并不能加速食物在胃肠的排空，甚至吃撑的时候喝点果醋、酸奶、普洱茶，反而会增加胃肠的负担，让输送的速度变得更慢。至于孩子如果偶尔一次吃撑了不消化，家长也不用太着急，这种情况一般可以自行缓解。家长可以一边安抚孩子情绪，一边带孩子散散步，做一些不太剧烈的活动来促进消化，让胃肠蠕动起来！最重要的是，在后面的饮食中，要注意让孩子饮食规律，不要暴饮暴食。如果孩子表示吃饱了，家长也不要劝说孩子继续进食。做饭的时候荤素搭配、营养均衡，不要因为孩子的喜好，让孩子摄入大量单一的食物。