秋冬季节气候多变，一不留神就可能生病。近期，有种名叫“诺如病毒”的疾病袭击了很多人，让粑粑麻麻们是相当糟心，甚至谈诺如病毒而色变，那么，诺如病毒到底是什么？！诺如病毒会传染吗？诺如病毒可怕吗？感染了诺如病毒怎么办？

01诺如病毒是什么？

诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株，人一生中可多次获得感染。

诺如病毒感染疾病属于自限性疾病，目前还没有有效的疫苗或者特效药物能够抑制。诺如病毒在全世界的任何时间都有可能发生，但是主要在寒冷的季节高发，感染的人群也较广，从儿童到成人都有可能被波及。

02感染了诺如病毒后会有什么表现？

诺如病毒感染后一般一至两天发病，主要的症状就是恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧，但是少数也会出现头疼、寒战、肌肉疼痛等症状。每日腹泻可以达到4-8次左

02感染了诺如病毒后会有什么表现？

诺如病毒感染后一般一至两天发病，主要的症状就是恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧，但是少数也会出现头疼、寒战、肌肉疼痛等症状。每日腹泻可以达到4-8次左右，粪便呈稀水样，并无粘液脓血。一般儿童易出现呕吐症状，而成人易出现腹泻症状。

03到底该怎么预防诺如病毒？

诺如病毒通过肠道细菌污染食物、水、空气等，所以一定要注意个人卫生，勤洗手，并且保证食物、饮水、生活环境等的卫生状况。

1.减少去人群密集的地方；

2.注意卫生，勤洗手；

3.尽量少吃生冷的海鲜等食物，如果吃海鲜加热熟透后再食用；

4.吃生的瓜果前要清洗干净，并且把皮削掉；

5.家里的厨具、餐具要保持清洁。

6.不喝生水，加热烧开后再喝，并且不要混用他人的杯具；

7.有宠物的家庭要勤给宠物洗澡；

8.当家中有一人感染后更应注意卫生，并且远离厨房和小宝宝，以免传染给他人；

9.对呕吐物或者粪便要及时处理，对污染的床单衣物进行彻底清洗，杀菌。