为什么初春的时候，孩子特别容易感冒呢？

首先自然是因为多变的天气。气温变低时，人体的毛孔是收缩的，气温变高时，人体的毛孔是会舒张排汗的。现在的天气忽冷忽热，人体的自我调节系统可能会一时调节不过来。风邪侵入人体，孩子自然就容易感冒。

其次，春天空气湿度较大，而脾是喜燥恶湿的，湿邪困脾，脾无法正常运化水谷精微，堆积在脾胃中，孩子就容易积食。而孩子脾胃虚弱、甚至积食时，正气不足，也正是最容易感冒的时候。

所以，春季要为孩子预防感冒，除了及时增添衣物，还要防积食、防湿气。

家长要每天用10秒消化判断法检查孩子的舌苔、口气、大便、睡眠是否正常，如果有1~2项不正常，尤其是舌苔增厚，说明孩子存在积食的情况，需要及时用新三星汤消食导滞。

此外，每周还可以给孩子服用一些健脾、消积、祛湿、养肺的食疗方。

体质比较好的，用应季的疏春方作为保健就足够了；如果孩子比较容易呼吸道感染，换季时常感冒，这段时间