腹泻小知识

资料更新:2020-06-03
浏览次数:250

  宝宝在夏季的时候很容易出现腹泻的情况,那么你知道导致宝宝腹泻的原因有哪些吗?吃什么可以治疗宝宝腹泻呢?

  夏季是幼儿们蓬勃生长的季节,对于幼儿的饮食,可以参考“夏防暑热,又防因暑取凉”的原理。

  到了夏天,孩子的饮食要适当地在饮食中补充盐类,孩子夏天大量出汗,体内有相当量的盐分随汗排出,所以要保证孩子每日盐摄入量在20-30克即可,其次要多喝点,少喝些饮料,每次不超过300-500毫升,清凉饮料温度以10℃为宜,绿豆汤、茶、咖啡、乌梅汤,除能补充水分外,还有轻度兴奋作用,有助于解除疲劳,改善食欲。

  夏季孩子的食欲往往不好,因此饮食上要忌油腻,多食些瘦肉、鸡、水果蔬菜、蛋等,注意色、香、味,并适当吃些粗粮,酸味和辛辣味的食品,有增进食欲的作用。夏季幼儿的保健上还要注意生活起居,将寝室内的物品摆放整齐,打扫干净,一切都井然有序,心底才会生凉。每天按时通风换气,可使满屋清新透爽。保证孩子充足的睡眠,尤其是体质虚弱的儿童,睡眠一定重视。在阳光充足时,来到阳台上晒一下被子,更有助于睡眠。夏季 是一个利于运动的季节,让孩子养成良好的锻炼习惯,定期慢跑健身,进行阳光浴,对孩子增强抵抗力十分有益。另外,夏季运动一定要小心中暑的危险,若出现四肢无力、精神萎靡、胸闷、胃部欠佳等情况,就应当及时避暑,不要在阳光下长时间暴晒。

  健康饮食忌寒凉,规律起居忌疲劳,积极锻炼防中暑,做到这几点,孩子便可以轻松度过炎夏。

地址:西咸新区沣东新城世纪大道中段西西里小区以北
电话:029-33584897
隐私条款协议
招聘电话:029-33584897

招生热线
029-33584897