幼儿夏季保健:小儿暑热症吃什么好?

资料更新:2018-06-06
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对于年龄不大的宝宝,如果宝宝的暑热症状不太严重的话,建议宝爸宝妈还是不要喂宝宝吃药,而是采用食疗的方法哦。下面就为大家介绍几款适合暑热症宝宝吃的食物!
  
  1、荷叶冬瓜汤
  
  宝爸宝妈可以用荷叶和冬瓜煲汤哦,该汤可以清热解暑、生津止渴,对夏季低热、口渴、烦躁都有较好疗效呢。
  
  2、绿豆枣汤
  
  用绿豆和红枣来煮糖水也是不错的食疗方法呢!绿豆甘凉,有解热解暑、止渴的功效;而红枣可以健脾益气。两者合用,适用于发热而微汗的宝宝。
  
  3、萝卜汤
  
  夏季还可以多煲萝卜汤给宝宝喝,萝卜有利于肠胃,可以让宝宝增进食欲,也可以治疗宝宝发热。
  
  4、莲子粥
  
  宝爸宝妈还可以给宝宝煮莲子粥喝呢,莲子有益气养阴,健脾宣肺的功效。多喝莲子粥可以有效缓解小儿暑热症,发热、烦燥、口渴的症状都可以得到改善。
  
  5、麦冬粥
  
  麦冬有润肺止咳,益胃清心等作用,可用于夏日宝宝解热、消炎。

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