山药排骨汤的营养价值
山药排骨汤中含有丰富的骨胶原喝大量的微量元素钙,
除此以外,它还含有一些微量元素磷,这些物质可以促进
人体对钙的吸收与利用,能促进骨骼发育,增加骨骼密度,
平时经常食用,不单可以预防缺钙,还能提高骨骼健康水平。
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