项目 日期 |
1/20 |
1/21 |
1/22 |
1/23 |
1/24 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早点 |
纯牛奶120ml 奥利奥夹心25g |
纯牛奶120ml 奶黄包25g |
纯牛奶120ml 趣多多25g |
纯牛奶120ml 豆沙包25g |
纯牛奶120ml 奥利奥威化25g |
午餐
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大米饭 萝卜烧肉 上汤西兰花 小白菜鱼丸汤
大米75g 肉丁50g 萝卜60g 西兰花50g 火腿丁30g 厚百叶30g 皮蛋20g 小白菜30g 鱼丸20g
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大米饭 香菇炖鸡 娃娃菜烧木耳 番茄豆腐肉丝汤
大米75g 香菇30g 鸡翅100g 娃娃菜80g 木耳20g 番茄50g 豆腐30g 肉丝20g |
大米饭 五香小肉 甜椒木耳炒山药 紫菜虾皮蛋花汤
大米75g 肉丁50g 甜椒50g 木耳20g 山药60g 紫菜10g 鸡蛋20g 虾皮5g
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大米饭 土豆烧牛肉 蘑菇菜心 莴笋木耳肉丝汤
大米75g 土豆80g 牛肉50g 蘑菇30g 菜心80g 莴笋30g 木耳10g 肉丝20g |
大米饭 五彩虾仁 油焖茭白 什锦蔬菜汤
大米75g 虾仁50g 茭白80g 香干30g 胡萝卜20g 玉米20g 青豆20g 平菇30g 番茄30g 小白菜20g
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水果 |
苹果:75g |
香蕉:75g |
梨:75g |
桔子:75g |
圣女果:75g |
午点
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红枣糯米粥 |
全麦面包 |
青菜肉丝面 |
咸餐包 |
蒸山芋 |