项目 日期 |
10/21 |
10/22 |
10/23 |
10/24 |
10/25 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早点 |
纯牛奶120ml 康师傅咸酥饼干25g |
纯牛奶120ml 奶黄包25g |
纯牛奶120ml 梳打饼干25g |
纯牛奶120ml 红豆包25g |
纯牛奶120ml 巧克力夹心饼干25g |
午餐
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大米饭 糖醋肋排 青菜炒香菇 冬瓜木耳汤
大米75g 肋排100g 青菜60g 香菇30g 冬瓜20g 木耳10g
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大米饭 彩椒牛柳 茭白毛豆炒胡萝卜 西葫芦虾皮汤
大米75g 彩椒40g 牛柳50g 茭白50g 毛豆50g 胡萝卜20g 西葫芦20g 虾皮5g
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大米饭 百叶结烧肉 双菇西兰花 菠菜蛋花汤
大米75g 瘦肉丁50g 百叶结50g 平菇50g 茶树菇20g 西兰花20g 菠菜20g 鸡蛋20g
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大米饭 清炒鸡片 双彩卷心菜 藕片排骨汤
大米75g 鸡片50g 胡萝卜20g 甜椒20g 卷心菜40g 紫包菜40g 莲藕20g 排骨50g
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大米饭 肉末蒸蛋 蚝油生菜 蕃茄猪肝汤
大米75g 肉末60g 鸡蛋50g 生菜80g 蕃茄30g 猪肝20g
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水果 |
苹果:75g |
香蕉:75g |
梨:75g |
桔子:75g |
柚子:75g |
午点
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红枣糯米粥 |
葡提奶酥 |
青菜肉丝面 |
杂粮面包 |
粗粮粥 |