项目 日期 |
12/19 |
12/20 |
12/21 |
12/22 |
12/23 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早点 |
纯奶120ml 小蛋糕25g 糖醋蒜头10g |
纯奶120ml 安井奶黄包25g 糖醋蒜头10g |
纯奶120ml 金丝肉松饼25g 糖醋蒜头10g |
纯奶120ml 安井肉包25g 糖醋蒜头10g |
纯奶120ml 草莓威化饼干 糖醋蒜头10g |
午餐
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大米饭 黄瓜小炒鸡 清炒小白菜 木耳冬笋肉片汤
大米75g 黄瓜50g 鸡丁30g 小白菜60g 木耳10g 冬笋20g 肉片30g |
大米饭 山药木耳炒肉片 清炒西兰花 草菇莴笋鸡丝汤
大米75g 山药50g 木耳20g 肉片40g 西兰花60g 莴笋20g 菌菇30g 鸡丝20g
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大米饭 西芹炒虾仁 红烧茄子 白菜羊肉汤
大米75g 西芹40g 虾仁20g 茄子60g 白菜30g 羊排骨40g
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意式肉酱面 青菜鱼丸汤
面条75g 肉末505g 番茄20g 本地青菜30g 鱼丸25g
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大米饭 青椒牛肉丝 娃娃菜油面筋 开洋萝卜汤
大米75g 青椒30g 牛肉丝40g 娃娃菜60g 面筋20g 开洋10g 萝卜40g |
水果 |
香蕉:75g |
琯溪蜜柚:75g |
赣南脐橙:75g |
富士苹果:75g |
樱桃小番茄:75g |
午点
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豆沙面包 阿华田
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蜜枣银耳羹
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鲜奶泡芙 核桃乳 |
紫米甜粥 |
鹌鹑蛋 香干 |