秋冬季节预防儿童感冒

资料更新:2016-11-07
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      进入秋冬季节以来,天气说冷就冷,别说小孩子了,很多大人都感冒了。孩子生病,最着急担心的莫过于家长了。所以有一些家长,为了预防孩子感冒给孩子多加衣服,还没有进入真正的冬天,孩子就已经穿的像一个小皮球了。虽然我们能够理解家长怕孩子生病的心情,但这种保护孩子的方式还是有些许不恰当的。针对这种现象,幼儿园积极开展家园联系工作,和家长一起帮助孩子健康度过寒冷的冬季,为此可采取以下措施:

1.户外活动时间不能少

   大量事实表明,坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子,其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。

2.穿着适当

    衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒。

3.吃好早餐

     吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力,每天坚持准时送孩子来园。

4.饭前、吃东西前一定洗手

     孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子拿食物前,也要洗手,严防病毒传播。

5.尽量保持室温相对恒定

     室内外温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。 注意室内的通风很重要,白天要注意开窗通风,空气流通不容易感冒。

     孩子的房间一定要开窗通风,父母不要怕孩子吹风就会着凉,闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利。

6.着凉之后,采取措施

      孩子着凉受寒之后,应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿,同时喝些热水、热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好。

7.家里有人感冒、立即隔离

     家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,不可同床睡觉。

8.开展健康教育,让幼儿了解预防感冒的知识

     让孩子懂得预防感冒的基本常识,如:出汗后不要立即脱衣服、不要吹空调,多运动,雨天不要淋雨等。

9.感冒多发或流行时少外出

       不要带孩子到人员密集的公共场所,防止交叉传染。  

10.积极治疗上呼吸道慢性疾病

      据研究,患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童,比一般儿童更容易患感冒。因此,这些孩子平时应该抓紧治疗慢性病并做好预防工作。

      希望每个幼儿都能够做个冬天的小勇士,健康度过寒冷的冬季。

 

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